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Rendix

Complemento indicado para deportes con acciones rápidas y repetitivas (tenis, baloncesto, fútbol, voleibol, pádel…) y ejercicios de alta intensidad. En este tipo de ejercicios prácticamente se agotan las reservas musculares de creatina y es necesario un aporte extra. Rendix aporta energía rápido para conseguir explosividad y un alto rendimiento durante la actividad física.

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20 artículos disponibles

15,40 €

INGREDIENTES:
Creatina monohidratada, Antiaglomerante (dióxido de silicio).
Ingredientes activos:

Por 1 cacito dosificador (5 g):

Creatina monohidratada: 4,95 g
 
Por 4 cacitos dosificadores (20 g):
Creatina monohidratada: 19,8 g
 
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Por 100 g:
Valor energético: 1519 kJ (363 kcal)
Grasas: <0,5 g
    De las cuales: Saturadas: <0,1 g
Hidratos de Carbono: <0,5 g
    De los cuales: Azúcares: <0,5 g
Proteínas: 91 g
Sal: <0,01 g

Por 1 cacito dosificador (5 g):
Valor energético: 76 kJ (18 kcal)
Grasas: <0,5 g
    De las cuales: Saturadas: <0,1 g
Hidratos de Carbono: <0,5 g
    De los cuales: Azúcares: <0,5 g
Proteínas: 4,5 g
Sal: <0,01 g

PRECAUCIONES:
· No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia.
· No tome este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes.
· No se recomienda su consumo en caso de insuficiencia renal (los complementos ricos en proteínas pueden suponer un riesgo de sobrecarga renal).
· No se recomienda su consumo en caso de diabetes (la creatina influye en la secreción de insulina).
· Evitar las bebidas que contengan cafeína (café, refrescos de cola, bebidas energéticas…) durante el periodo de consumo de creatina. La cafeína reduce la síntesis de fosfocreatina muscular a partir de la creatina.
· Un consumo excesivo puede producir calambres musculares que se deben a su propio mecanismo de acción por aumento del agua en el interior de la célula muscular.

MODO DE EMPLEO:
Mezclar la dosis recomendada de creatina en una bebida azucarada sin cafeína. Tomar antes del entrenamiento.
Fase de carga: 1 cacito dosificador (5g) 4 veces al día, durante un periodo de 5 días. Dosis diaria recomendada: 4 cacitos dosificadores (20 g).
Fase de mantenimiento: 1 cacito dosificador (5 g) al día. Dosis diaria recomendada: 1 cacito dosificador (5 g).
Beber por lo menos 1,5-2 litros de agua al día.
  • CONTENIDO 300 g.

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